Self Defense

La légitime défense : ce que permet ou non la self-défense

Qu'est-ce que la légitime défense ?

La légitime défense est autorisée par la loi, dans l'article 122-5 du code pénal, lorsque les conditions suivantes sont réunies lorsque :

  • une personne, soi-même ou autrui, subit une atteinte injustifiée, c'est-à-dire sans motif légitime, contraire au droit, et...
  • actuelle, ou imminente, sur le point de se réaliser et bien entendu...
  • réelle, comprenons par là qu'il faut que l’attaque existe de manière certaine 

Déjà, il faut bien comprendre qu'une crainte subjective ne suffit pas. La jurisprudence admet cependant que des éléments trompeurs peuvent justifier une légitime défense putative, par exemple des insultes et menaces ne sont pas des agressions nécessitants une défense physique.

Dans quel cadre pouvez-vous vous défendre ?

Que ce soit la personne agressée ou une autre personne, elle peut accomplir un acte de défense :

  • nécessaire : la personne atteinte n’a aucun moyen de se soustraire du danger
  • simultanée : immédiat par rapport à l’atteinte
  • proportionnée : les moyens de défense employés doivent être en rapport avec la gravité de l’atteinte
De ces trois points, retenez par exemple qu'on ne doit pas agir par vengeance ou dans le but de stopper l'agresseur en fuite, comme Maître Lienard (Stratégie et Maîtrise de l'Adversaire) vous le montre dans sa vidéo ci dessous. En effet, sur une simple poussée, il sera difficilement justifiable de rouer de coups le ou les agresseurs. A contrario, si j'arrive à justifier une atteinte à ma vie, je peux riposter de manière violente. Il est vraiment difficile d'appliquer ces principes en conditions réelles de part la rapidité de l'action, et de la difficulté inhérente au stress à faire travailler le cerveau pour traiter ces paramètres en temps réel.

D'où l'intérêt de privilégier l'apaisement, la négociation ou la fuite pour éviter le combat au maximum, et faire face au mieux à la justice et aux témoins.
Le cas échéant, il faut s'entraîner à une méthode de combat privilégiant des ripostes non létales qui marquent le moins possible physiquement le(s) agresseurs(s), et le décrochage rapide de la situation. Dans tous les cas, s'il y a des poursuites judiciaires, il faudra justifier chacun de vos actes (vous, vo(s) avocat(s) et les témoins éventuels). Notre credo ? Rester en vie est la meilleure des vies possible ! 

Association Five Stars

Nous avons axé notre apprentissage de la Self Defense sur ces deux constats : Psychologie et Entraînements
Le socle de nos entraînements est : Méthodologie
Les élèves évoluent sur des ripostes rapides qui si il y a combat permettront un échappatoire possible
. Nos entraîneurs sont issus du monde la Sécurité ou des Arts Martiaux
La Self Defense Close Combat System est une technique emprunt de différentes disciplines et s'appuie sur des méthodes d'entraînements quasi militaires 

Arnaud Vasseur

Fondateur et Coach de Five Stars

Jean Marie Algoud

Coach

AVEC FIVE STARS

Il n'y a que de la satisfaction

Un bon équilibre entre cardio et apprentissage de techniques

Geoffrey

Professeur de Mathématiques

Dans mon travail on peut maintenant avoir besoin de se défendre

Glawdys

Infirmière Spécialisée

Malgré mon métier je trouve ici des instructeurs de choix

Julien

Militaire